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Sind alle Matratzen so gut wie Kaltschaummatratzen?

Die Nachtruhe und das Bett

Jawohl, das gehört unzweifelhaft zusammen! Wer sich um das Thema Matratzen keine Gedanken macht und die müden Knochen stattdessen auf was auch immer zur Ruhe bettet, der braucht sich am Morgen über Schmerzen und Erschöpfung, wohlgemerkt nach dem Schlafen, nicht zu wundern. Unser Körper ist zwar recht robust, braucht aber seine Phasen zur Regenerierung und dafür ist nun mal die Nachtruhe vorgesehen. Leider wird dieser viel zu wenig dafür genutzt und mancher meint, ein paar Stunden auf der Couch sind ausreichend! Das ist nicht nur fahrlässig, sondern zugleich auch sehr ignorant und mittlerweile gilt es als bewiesen, dass unzählige Krankheiten auf schlechten Schlaf und damit eben auf eine miese Schlafstätte zurückzuführen sind. Und das muss heute beileibe nicht sein, stehen uns doch wirklich lohnenswerte Angebote zur Verfügung. Dafür braucht es nur etwas Umsicht und wir wollen hier mal einen kurzen Überblick zu den aktuell besten Modellen für gesunden Schlaf geben.
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Was macht Kaltschaummatratzen zu den Kassenknüllern unter den Matratzen?

Schlafgelegenheiten und Schlafstätten

Klar, wenn man zum Camping fährt, dann braucht es nicht unbedingt Kaltschaummatratzen im Zelt, doch ist der Urlaub in der freien Natur sicher etwas anderes als der Alltag. Wir sind regelmäßig gestresst, werden beansprucht und unser Körper sehnt sich des Nachts nach Ruhe, was freilich nur durch ein entsprechendes Bettsystem und die passende Auflage garantiert wird. Und genau da liegt der Haken, denn Schlafstätten sind nicht einfach so mit Schlafgelegenheiten gleichzusetzen! Das Sofa ist kein Bett und die schimmelige Matratze keine hochwertige Auflage! Wo soll denn da eine Regeneration herkommen? Wie soll sich unser Organismus erholen, wenn jede Drehung und Wendung im Schlaf auf hartem Untergrund stattfindet, wenn es quietscht und knarrt an jeder Ecke? Da braucht es dringend Abhilfe und glücklicherweise ist die Schlafforschung heute in der Lage, eine für jedermann lohnenswerte Kombination aufzubieten.
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Matratzen für das Boxspringbett: Was harmoniert besonders gut?

Schlafen wir wirklich gut?

Das ist vielleicht sogar eine sarkastische Frage, denn jeder weiß, dass viele Leute auf dem blanken Boden schlafen und das sogar noch als gesund bezeichnen! Andere legen sich auf das Sofa, haben uralte Matten oder sonstige Pritschen, was den Knochen und Gelenken ganz logisch überhaupt keine Entlastung schenken kann. Es kommt schließlich neben dem eigentlichen Gestell immer auf die Matratzen selbst an und wer hier wenigstens ein bisschen Aufmerksamkeit spendet, der wird mit einer deutlich verbesserten Gesundheit belohnt. Schlafen ist nun wirklich keine Kleinigkeit oder gar unwichtig und es ist erstaunlich, wieso so viele Leute einen Großteil unserer Lebenszeit als unbedeutend abtun. Nicht zuletzt dient die Nachtruhe der Erholung vom Tag und je stressiger wir durchs Leben gehen, und das tun wir heute alle, desto wichtige ist doch ein geruhsamer Schlaf! Nehmen wir also einmal eine verfügbare und laut Mediziner und Schlafforschern ungemein hilfreiche Kombi in den Blick.
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Das Boxspringbett: Nur komfortabel mit den richtigen Matratzen?

Unser Schlaf im Fokus

Wenn wir mal die Scheuklappen ablegen und uns auf das Thema Schlafen und gute Matratzen konzentrieren, dann wird es vielerorts kompliziert. Nicht nur, dass manche Leute Schlafen ganz generell für nicht sonderlich wichtig halten, zugleich legt sich die Masse längst nicht gesundheitlich vorteilhaft zur Ruhe und so ist es dann auch kein Wunder, wenn mancher sich übers schmerzende Glieder beklagt. Wo sollen Komfort und Erholung schon herkommen, wenn das alte Sofa und die schimmelige Matte angeblich ausreichen in der Nacht? Das ist jedenfalls nicht genug und es lohnt sich, die Umstände in den Fokus zu nehmen. Ein wenig Aufmerksamkeit der Schlafstätte gegenüber jedenfalls ist angebracht und wie wir gleich sehen werden, steht für wirklich jedermann eine erholsame und passende Schlafgelegenheit bereit – man muss es nur wissen! Hier nun die wichtigsten Infos für gesunden Schlaf.
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Sind Kaltschaummatratzen die Könige unter den Matratzen?

Das Desaster für die Gesundheit

Wissen Sie, was das Schlimmste für unsere Gesundheit ist? Das sind nicht einfach der Alkohol, die Zigaretten oder das fette Essen! Das alles lässt sich mit Disziplin und Sport bekämpfen und sollte deshalb auch nicht überbewertet werden. Was aber, wenn unser erschöpfter Körper in der Nacht keine Ruhe findet oder sich auf ungenügenden Matratzen begnügen muss? Dann bleibt ja gar keine Zeit mehr, um die Belastungen des Tages zu regenerieren und es ist kein Wunder, dass viele Krankheiten auf ein schlechtes Bett zurückgeführt werden. Beschäftigung tut also not und mit etwas Einfühlungsvermögen in das Thema kann jeder wirkliche Erholung finden und der eigenen Gesundheit etwas Gutes tun – schnell, unkompliziert und vor allem: dauerhaft.
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Matratzen: Wieso Kaltschaummatratzen so erfolgreich sind

Gute Gründe für guten Schlaf

Beginnen wir einfach mal mit den Fakten. Noch immer schlafen längst nicht alle Leute auf Kaltschaummatratzen und in vielen Wohnungen ist das Schlafzimmer eine Rumpelkammer. Da reicht dann das Sofa angeblich aus, oft auch der blanke Boden und man kann sich schon fragen, was dann aus der Gesundheit dieser Leute wird! Es ist bewiesen und bekannt, dass ungesunder, unruhiger Schlaf zwangsläufig zu schwersten Erkrankungen führt und dabei sind der schmerzende Schädel am Morgen oder die knackenden Gelenke nur Kinkerlitzchen! Später kommt das Herz hinzu, geschädigt durch viel zu wenig Ruhe, und die eigene Gesundheit schützen zu wollen, ist ein sehr guter Grund für ein neues Bett. Erholung in der Nacht ist praktisch eine Lebensaufgabe, der sich jeder stellen muss und heute ist es glücklicherweise sehr einfach, dem auch zu genügen. Der Handel ist gut aufgestellt und bietet breite Sortimente.
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Warum verkaufen sich Kaltschaummatratzen besser als alle anderen Matratzen?

Die Sorge um den Schlaf

Diese Sorge ist vollkommen berechtigt, wenn auch längst nicht überall in vollem Maß angekommen. Es gibt da ja immer noch das Sofa, den Boden, die dünne oder gleich verschimmelte Matte, die einige Leute beispielsweise den neuen und enorm vorteilhaften Kaltschaummatratzen vorziehen und genau das ist das auch ein großes Problem. Sicher, ab und zu mit Kopfschmerzen aufzuwachen ist normal, doch wenn das zum Dauerzustand wird und unser Körper wenig wirkliche Erholung findet, dann ist Vorsicht die Mutter aller Folgen. Man muss dann aufpassen, dass aus den geplagten Gelenken nicht auch mal im Laufe der Zeit eine Herz-Kreislauf Erkrankung wird, denn unser Bett hat großen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden. Glücklicherweise ist für eine passende und wohltuende Schlafstätte heute nicht mehr viel Recherche nötig und mit einigen wenigen Grundlagen kann sich jeder das perfekte Bett zusammenstellen.
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Einfach nur Matratzen oder doch lieber Kaltschaummatratzen?

Entspannte Nachtruhe

Ja, das wünschen wir uns alle, denn auch wenn mancher uralte Matratzen für ausreichend hält, ist ein erholsamer Schlaf doch immer Gegenstand der Hoffnung, wenn wir uns niederlegen. Allein die Praxis zeigt, dass hier noch sehr viel zu tun ist, denn eine gammelige Matte reicht ebenso wenig aus wie der Strohsack einst oder auch das Sofa im Wohnzimmer. Hier wie dort können sich weder Knochen und Gelenke noch der Organismus im Allgemeinen erholen, sondern haben weit mehr damit zu tun, sich noch halbwegs gerade zu halten, weshalb wir hier dringend etwas ändern müssen. Gesunder Schlaf und die damit einhergehenden Bedingungen und positiven Folgen müssen ins Bewusstsein gerückt werden und wir möchten heute hier mal einen Blick auf die Angebote werfen, die uns da zur Verfügung stehen.
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Die wirklich allerbesten Matratzen und das Boxspringbett

Warum gesunder Schlaf wichtig ist

Eigentlich ist das eine Tautologie, ähnlich dem kleinen Zwerg, denn gesunder Schlaf ist natürlich wichtig und selbstimmanent. Wir haben das aber bewusst so formuliert, weil manche Leute immer noch glauben, es wäre nicht so wichtig, wie man sich niederlege und eine Erfindung wie das Boxspringbett erfährt hierzulande noch immer nicht die Wertschätzung, die anderswo und gerade auch durch Mediziner mehr als deutlich gemacht wird. Warum sollte man auch auf einer schimmeligen Matte übernachten? Schlafen und das weich, komfortabel, erholsam, das ist doch viel wichtiger als bloßes Übernachten und wir haben deshalb hier mal den Handel auf die entsprechende Sortimente abgeklopft, schließlich ist das Bett gewissermaßen ein personalisiertes Möbelstück und genau das sollten die Angebote im Netz oder auch im Möbelhaus um die Ecke dann auch stets in vollem Umfang berücksichtigen.
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